染烫损伤急救指南！拯救脆弱发丝

频繁染烫的头发容易出现断裂、脱落等问题，这主要是由于化学药剂破坏了头发的角蛋白结构。急救的第一步是立即停止所有化学处理：至少给头发3个月的休养期，期间避免使用高温造型工具。选择修复型洗护产品时要注意成分表，优先含水解小麦蛋白、泛醇等修复成分的配方。洗头时水温不宜超过36℃，冲洗时间要比平时延长1倍，确保化学残留彻底清除。  

中期护理要建立保护屏障：每周1-2次使用含硅油的发膜，在发梢形成保护膜；梳头时先喷防静电喷雾，从发梢慢慢向上梳理；睡觉时将头发松散地编成辫子，减少摩擦。饮食上要增加含硫氨基酸的食物摄入，如鸡蛋、鱼类、豆制品等，这些是构成头发角蛋白的重要原料。同时要保证充足的饮水量，每天至少1.5升，保持头皮湿润健康。  

如果经过3个月的系统护理，头发仍然脆弱易断，发量未见明显改善，建议到泉州广肤皮肤科进行专业检测。我们会通过显微设备观察发干和毛囊状态，评估损伤程度。根据检测结果，可能建议调整护理方案，或进行专业的头发修复治疗。记住，受损的头发无法完全修复，但通过正确护理可以保护新生头发健康生长。