手足癣的常见传播途径与阻断方法

手足癣主要通过三种途径传播，了解这些能有效预防感染。直接接触传播是最常见的方式，与患者皮肤接触可能造成传染，特别是握手或共用寝具时风险更高。间接接触也不容忽视，公共浴室、健身房的地面，以及共用的拖鞋、毛巾都可能成为传播媒介。最容易被忽略的是自身传播，患者可能通过搔抓将真菌带到身体其他部位。

阻断传播需要多管齐下：避免与患者直接皮肤接触；公共场所务必穿着自备拖鞋；不与他人共用个人物品；定期消毒常接触的物体表面；保持个人用品专用并及时清洗。特别提醒，症状消失后仍要继续防护2-4周，因为真菌可能仍有残留。这些措施看似简单，却是阻断传播链的关键。