首先，科普一下什么是银屑病。银屑病，也就是我们平常说的牛皮癣，是一种常见的慢性、复发性、炎症性、系统性疾病。典型临床表现为鳞屑性红斑或斑块，局限或广泛分布。该病病程迁延，易于复发，最苦恼的是目前尚无治愈方法，对体验者的生活质量有着极大的负面影响。每到秋冬季节，复发或加重的患者会明显增多。
天气越冷，病越重，银屑病的症状多具有冬天重、夏天缓解和减轻的规律，并且北方发病率高于南方。为何会出现这一现象，医生们也没有找到确切的原因。不过根据银屑病的发病机制，大致可以推测一下。
1、冬季天气寒冷、干燥，银屑病患者出汗相对减少，毛孔更容易堵塞，并且在冬天，人们洗澡的次数减少，一些有害物质不能得到及时有效的清除。
2、冬季开窗通风的时间缩短，房间内的空气不能保持流通、干燥。
3、阳光中的长波和中波紫外线对银屑病有一定的防治作用，但在寒冷季节，大家户外运动减少，接触阳光少，这也可能是在冬季银屑病容易复发或加重的一个因素。
4、冬季容易发生上呼吸道感染，这些感染也会诱发银屑病病情加重。
所谓心急吃不了热豆腐，治疗银屑病尤其是这样。从医生的角度来看，最希望遇到心态平和、规范诊治的患者，如果会自我调养，那就更理想了，因为三分治七分养是适合银屑病患者的。具体到自我调养，首先要注意避免感染、精神紧张、应激、肥胖、酗酒、吸烟等诱发因素。此外，在冬季来临之际，还有些生活细节要格外注意。
皮肤是我们和大自然接触最多的器官，它的屏障功能对于我们的健康至关重要。在银屑病的治疗中，皮肤屏障功能的修复是必不可少的，患者要避免搔抓、磕碰、切割、烧烫等对皮肤造成物理性创伤，即便是反复摩擦都要减少。
比如冬季毛衣外套等比较厚重粗糙的衣服，有可能在穿着过程中对皮肤造成反复摩擦，此时应加强皮肤的保湿、滋润，给皮肤创造自我修复的条件。比如选择外用皮肤屏障功能修复剂，借助其中含有的湿润剂、脂质及天然保湿因子，帮助恢复皮肤屏障功能，改善经皮水分丢失，提高银屑病治疗效果，降低复发率。
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泉州广肤温馨提示：换季时要注意保暖，多饮水，预防呼吸道感染及咽炎的发生。如有咽痛或皮肤感染要及时就医。避免受潮着凉，冻到发抖想要赶快冲个热水澡的时候，最好能先让自己暖和起来再洗澡，因为大冷大热的皮肤刺激并不适合银屑病患者。养成定时开窗通风的习惯，保持居住场所和工作环境通风干燥。
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